滑雪季必看！防住紫外线 识破隐蔽的癌变黑痣

　　石榴云/新疆日报讯（记者 苏璐萍报道）每年雪季，朋友圈总被滑雪照刷屏。但很少有人知道，滑雪时晒伤的隐患远超想象。雪地犹如一面紫外线放大镜，能反射近80%的紫外线，让皮肤在短时间内承受远超夏季的暴晒量，若防护不当，会大幅增加黑色素瘤风险。1月16日，新疆医科大学附属肿瘤医院骨与软组织肿瘤及黑色素瘤科主任医师江仁兵教授提示，身体里一些“不起眼”的黑痣，可能是黑色素瘤的早期信号。

　　我国黑色素瘤以肢端型（如足底、指甲周围）和黏膜型（如口腔、鼻腔、生殖道）为主，与西方常见的日晒相关皮肤型不同，这些类型因位置隐蔽、症状不典型，往往在中晚期才被发现，错失最佳治疗时机。

　　“很多人把异常黑痣当成普通痣、血泡甚至甲沟炎，用指甲刀剪、激光点除，反而刺激肿瘤生长和转移。”江仁兵说，当黑痣出现不对称、边界不规则、颜色不均、直径大于0.6厘米、动态变化如隆起、破溃或瘙痒，应立即前往专科就诊。

　　“目前，医保目录中用于黑色素瘤的抗PD-1单抗药物已被纳入晚期一线治疗，患者自费治疗费用可降低50%至70%，显著提升可及性与生存获益。”江仁兵说。

　　尽管治疗技术有进步，但预防和早诊仍是应对黑色素瘤最有效的手段。专家建议，公众需建立“全年防晒”观念，尤其在冬季高山、雪地等紫外线强烈环境，应使用高倍数广谱防晒霜、佩戴防紫外线眼镜和帽子。同时，每月应在充足光线下进行一次全身皮肤自查，特别关注手足、指甲、腋下等隐蔽部位，留意任何新出现的“丑小鸭痣”，即与身上其他痣明显不同的痣，或原有黑痣的异常变化。

　　对高危部位的可疑黑痣，务必由专业医生评估，避免因不当处理酿成严重后果。定期进行专业皮肤镜检查，是识别早期黑色素瘤的可靠方法。